2019年– date –

   【ストレスの原因】ストレスは、良し悪しに関わらず外部から受ける刺激のことを指します。ただ、今回は悪いストレスについて取り扱っていきます。ストレスの原因は次のようなものがあります。  生体反応 劣劣悪な環境 自分がど...

 【会議で意見を言うための心構え】間違った意見はないこれは別の記事でも紹介しましたが、とても大切なことです。人に自分の意見を言いにくい人は、次のような不安を抱きがちです。  周りの人と意見が食い違っている自分は間違っている 間違...

    【リーダーとファシリテーター】   ファシリテーターとはファシリテーターとは、簡単に言うと会議の流れをスムーズにするために舵取りをする人のことです。ファシリテーターの役割としては次のようなものがありま...

人間関係で悩んでいる人は、周囲の人に劣等感を感じているという人も多いように思います。僕自身も、周囲にすごいと感じる先輩や同期がいるため、強い劣等感を抱くことがありました。また、仲の良いはずの友人に対しても劣等感を抱いてしまい、自分が嫌に...

 https://www.subaru-oyanami.com/?p=476 【会議で意見を言えない人は知っておきたいこと】何のための議論かを意識するまず心においておくべきことは、会議や議論では関係の無いコメントや話をするのがNGであるということです。会議や議論を何故...

普段生活をしていると、自分の意見を言わないといけない場面があると思います。そんな中で、意見をいうのに苦手意識を持っている人もたくさんいます。今回はそんな人のために、苦手意識を改善するための考え方を紹介していきたいと思います。また、会議や...

こんにちは、スバルです！いつもブログを読んでいただきありがとうございます。 恋愛や友人関係、職場関係など様々な場面で人との関わりは欠かせません。しかし、人と関わる中でこんなことを感じたことはありませんか？「人とどう接したら良いの？」...

最近、研究論文の投稿が一段落したスバルです。クリスマス直前ということもあって、多くの人が恋愛関係の記事に興味があるのではないでしょうか？ 僕も大学１年生の今頃に、その手のサイトを毎日3時間くらい見ていた気がします。ただ、そういうサイト...

こんにちは、スバルです。学校や職場、家庭など人と関わる場はたくさんあります。ただ、人とやり取りをしている中で、コミュニケーションが難しいと感じることも多くあると思います。今回は、そういったコミュニケーションに難しさを感じている人のために...

久々にブログを更新します。本日の内容は、人間関係で罪悪感を抱いてしまう人のための記事となっています。僕自身も、この問題について長年悩んでいました。今回の記事を、同じ悩みを持っている人たちが読んでくれて少しでも悩み解決のきっかけになれば嬉...