【-12 kg】ダンディハウスダイエットを体験してみて

こんな悩みを解決します。

ダンディハウスのダイエットに興味はあるけど、効果があるのか心配ですよね。

ダンディハウスでは、そんなあなたのために初回体験コースがあります。初回体験コースは、通常24,200円する技術でも一度だけ5,500円で受けることが可能です。

この記事では、実際にダンディハウスで12 kgの減量に成功した僕が、体験をもとに以下の情報をまとめました。

ダンディハウスに興味がある人は、ぜひ初回体験コースを申し込んでみてください。

ダンディハウスで体験できる技術

ダイエットに関して、初回体験コースで受けられる技術は大きく分けて2種類あります。

それぞれについて簡単に解説しますね。

サーモアタックエナジー

『自粛期間で太ったと感じる』、『代謝が落ちている気がする』、『体が重くてだるい』。こんな悩みを持った人に向けた技術です。サーモアタックエナジーは、脂肪の燃焼をサポートをコンセプトにしています。そのため、脂肪をとにかく落としたいという人には不向きな技術です。

トリプルバーンZ

『とにかく痩せたい』、『頑張らないで痩せたい』、『痩せて健康になりたい』。こんな悩みを持った人に向けたコースです。体脂肪をしっかり落としたい方はこのトリプルバーンZがオススメ。

トリプルバーンZは、3種類のアプローチで徹底的に脂肪燃焼を目指す技術です。詳しい技術内容は後ほど解説しますね。

ダンディハウスダイエット体験の流れ

ダンディハウスダイエットを体験する際の流れを紹介しますね。なお、カウンセリングや身体測定の順序は、当日前後する場合があります。

① 予約

まずは下記のボタンをクリックして体験予約を行います。詳しい予約方法については、この記事の最後の法で紹介しているので、そちらを参考にしてください。

② 来店

予約したダンディハウスの店舗に来店します。

③ 身体測定・採寸

体組成計を用いて、体の各部分の体脂肪率、脂肪量、筋肉量などを測定。それに加え、腰回りや胸囲、腕周りの採寸も行います。

④ カウンセリング

カウンセリングでは、あなたの悩みに対してエステティシャンの方が親身に相談に乗ってくれます。

例えば僕が初回体験を受けた時は、痩せるために食生活をどのように改善すればよいのか、運動はどれくらいを目安に頑張れば良いのか等のアドバイスを頂きました。

⑤ 施術

選んだコースの施術を受けます。ここでは、お腹痩せ・体脂肪減・体重減 (トリプルバーンZ) の施術内容について紹介しますね。なお、当日の店舗の状況によっては多少順番等が異なる場合があります。

サウナで体を温める

温感効果を助けるクリームを塗り、小型のサウナで10分ほど体を温めます。

ファットバーン

特許を取得したオリジナル機器を使って全身運動。横になったままで、数十分ジョギングをしたのと同等のエネルギー消費が期待できます。

ミリオンウェーブ

皮下脂肪へアプローチする技術。お腹周りの脂肪や脇腹など、特にサイズダウンしたい部分に行ってもらうのがオススメです。

セルライトバーン

セルライトにアプローチする技術。固くなった凹凸脂肪をほぐして、脂肪を燃焼しやすくしてくれます。

⑥ドレッサー

施術後はシャワーを浴び汗を流します。

ドライヤーやスタイリング剤なども用意されており、自由に使うことができます。

⑦ アフターカウンセリング

この段階で、エステティシャンの方からあなたにオススメのダイエットコースが提案されます。ただし、強引に契約を迫られることはありません。

ダンディハウスを体験して感じたメリットは？

ここからは、実際にダンディハウスでのダイエットを体験して感じたメリットを解説しますね。

① 楽に痩せることができる

ダンディハウスに通って一番感じたメリットは楽に痩せられたこと。ダンディハウスに通う数年前、食事制限と運動によるダイエットで10 kgの減量に成功したことがあります。その時のダイエットと比べると、ダンディハウスでのダイエットは圧倒的に楽でした。

例えば、運動と食事制限でのダイエットでは次のよう生活を半年以上続けました。

一方、ダンディハウスで受ける施術は基本的に寝そべっているだけ。食事面でもスタッフの方がアドバイスしてくれるため、工夫しだいで食後でも満足感を得ることが出来ます。

② リバウンド対策ができる

ダンディハウスに通っているとリバウンド対策にもなります。スタッフの方がダイエットに関する正しい知識を教えてくれるからです。

例えばダンディハウスに通っている間に次のようなアドバイスを受けました。

このようにダイエットに役立つ知識を積極的に教えてもらえます。正しい知識をみにつけることで、ダイエットに成功後も太りにくい生活を送ることが可能。つまり、リバウンド対策になるんです。

③ キレイに痩せることができる

ダンディハウスでのダイエットは、キレイに痩せることが期待出来ます。理由の一つは、セルライトなど自分だけではケアしにくい脂肪にアプローチできること。

セルライトとは、太ももなどでよく見かけるボコボコした脂肪のことです。独力のダイエットでは、セルライトが解消されにくく、減量後もボコボコが残ることもあります。

どうせ痩せるなら、キレイな体に仕上げたいもの。キレイに痩せるためには、セルライト対策は必須です。

④ 挫折しそうになっても頑張れる

ダイエットに挫折思想になっても頑張ることができる点もメリットに感じました。

例えば、ダイエットをしていると必ず直面する停滞期。停滞期とは、ダイエットで順調に落ちていた体重が落ちなくなる期間のことです。ダイエットを頑張っていたけど停滞期に直面して諦めてしまう人も少なくありません。

ただ、そんな時は

などの理由でダイエットを頑張ることが出来ました。

このように、ダイエットに挫折しそうになっても頑張るのはダンディハウスのメリットだと思います。

ダンディハウスに通って感じたデメリット

ダンディハウスでのダイエットを体験して感じたデメリットについても解説しますね。

① 価格が高い

ダンディハウスに通うデメリットの一つは、費用が高いことです。例えば、後で紹介するトリプルバーンZの1回あたりの通常価格は24,200円です。当然、1回だけでは効果がほとんどないため数回通うことが必要。そのため、契約する回数によりますが費用は高額になります。

ただし、クレジットカードやローンが利用できるため、月々の支払いは1万円程度に抑えることも可能です。

② 痩せるまでに時間がかかる

ダンディハウスのダイエットは、痩せるまでにある程度の期間が必要です。

そのため、『1ヶ月で10 kg痩せたい』など短期間で大幅なダイエットをしたい人にはオススメ出来ません。

ただし、短期間での大幅な減量は、リバウンドもしやすいというデメリットがあります。したがって、減量後もリバウンドしたくないという人は、ある程度時間をかけて減量することがオススメ。

ダンディハウスで契約した結果

ダンディハウスに通って痩せることができるのか不安な方も多くいるかと思います。そこで、僕が実際にどのような契約をして、どのような結果が得られたかをまとめました。ダンディハウスに通うか悩んでいる人は、是非参考にしてください。

契約コース	トリプルバーン (現トリプルバーンZ)
契約回数	24回
契約前の体重	74.3 kg
契約終了終了時の体重	61.8 kg

ダンディハウスのダイエットを体験する方法

ダンディハウスの初回体験コースの流れをまとめました。

ダンディハウスのダイエットに興味がある人は、ぜひ初回体験コースを利用しましょう！

まとめ

今回の記事では、ダンディハウスで12kgの減量に成功した僕が、体験をもとにダンディハウスについて紹介をしました。

ダンディハウスは費用などのデメリットもありますが、それ以上のメリットが得られます。ただ、『実際に技術を受けてみないとダンディハウスに通う決心はつかない』という人もいルノではないでしょうか。そんな人は、初回体験コースの利用がオススメ！通常24,200円する技術も、初回のみ5,500円で受けられます。

ダンディハウスが気になっている貴方は、まずは実際に技術を体験してみましょう。

人気ブログランキングへ