ミサキ- 恋愛がいつもうまくいかない。。。
- どうすれば、うまくいくの。。？
今回の記事では、こんな悩みを解決します！
僕も恋愛がうまくいかずに悩んだことは何回もあります。
友人の恋愛相談に乗ったこともありました。
その中で、恋愛でうまくいかない人には共通の原因があることに気づきました。
今回は、その原因と解決方法についてまとめていきます！
恋愛がうまくいかない原因1:行動できずにいる
恋愛がうまく行かないという人に最も多いのが、行動できないという人です。
行動できずにいる理由は人によって様々ですが、次のような理由が多いようでした。
- 自分に自信が持てない
- 異性と一緒にいると緊張してしまう
- 今の関係を崩すのが怖い
- どうやって関係を進めればよいのかわからない
- 自分の気持ちを周りに知られるのが怖い
たしかに、このような気持ちを持っていては恋愛に対して消極的になってしまうのも無理はありませんね。
でも、行動に移さないと恋愛が進展することもないし、もたもたしているうちに好きな人に恋人ができてしまうなんてこともあります。。。
(僕も行動できずにいるうちに、相手に恋人ができてしまったなんてことも何度もあります)
それでは、どのようにすれば恋愛に対して積極的に行動できるようになるのでしょうか？
その方法を、これから紹介しますね！
解決方法:絶対にやらないといけない理由を作る
恋愛で行動できない人は、どうしても行動しないといけない理由を作りましょう！
例えば
スバルと言われたとします。
おそらく、多くの人は
ミサキと答えるのではないでしょうか？
それでは、次のよな条件を出されたらどうでしょう？
スバルこう言われると、ほとんどの人は
ミサキと答えて、死にものぐるいで英語をマスターしようとするでしょう。
このように、行動するのに十分な理由のことをビックワイ (Big Why) と言います。
ビッグワイをうまく利用することで、恋愛に対して積極的に行動することができます。
例えば、僕のビッグホワイは
スバルでした。
僕は、デートに誘ったり告白に踏み切る前に相手に恋人ができてしまった経験が何回もあります。
そのたびに思ったのが
「もっと早く行動できていれば。。。」
「もし思い切ってデートに誘っていれば、今とは違う結果になったのかも。。」
ということです。
そのような経験から、「他の人に好きな人をとられたくない」が僕のビッグワイになっています。
実際にビッグワイを持つようになってから、以前よりも恋愛に積極的に行動できるようになりました！
恋愛に対して恐怖心を抱いている人は、あなたなりのビッグワイを作ってみることから始めてみましょう！
恋愛がうまくいかない原因2:コミュニケーションが苦手
恋愛がうまくいかない原因として、コミュニケーションが苦手であることも多いです！
恋愛に限った話ではないですが、人間関係を進展させるためにはコミュニケーションが必要不可欠です。
しかし、恋愛がうまくいかないと悩んでいる人の中には、コミュニケーションに苦手意識を持っている人が多くいます！
ここからは、コミュニケーションに苦手意識を持っている人に向けて対策を紹介しますね。
解決方法:会話のテクニックを身につける
コミュニケーションに苦手意識を持つ人は、会話のテクニックを身につけることが有効です。
ただ、一言に会話テクニックと言っても
「どんな会話テクニックがあるの？」
「どの会話テクニックがいいの？」
と困惑してしまうと思います。
そこで、僕がオススメする会話テクニックを以下にまとめてみました！
- 傾聴スキル
- ダブルバインド
- ドア・イン・ザ・フェイス
それぞれの会話テクニックについて、簡単に紹介していきますね。
傾聴スキル
傾聴とは、相手の意見にしっかりと耳を傾けることです。
人間は喋りたがりな生き物で、ついつい自分のことを話しがちになります。
コミュニケーションが苦手という人は、「気づいたら自分のことばかり話している、、、」となっていませんか？
そこで、自分の喋りたいことをぐっとこらえて、相手の話に耳を傾けることに集中してみてはどうでしょう。
そうすることで、相手はたくさん話せて気持ちいいし、あなたは相手の情報をたくさん集めることができます！
集まった情報をもとに会話をさらに広げることもできるので、ぜひ一度試してみましょう。
傾聴スキルに関しては当ブログの他の記事でも紹介しているので、気になった方はぜひチェックしてください！
人見知りを治したい人必見！人見知りを克服するための3つの練習
ダブルバインド
デートに誘ったり、なにか相手に要求したいときにオススメのテクニックです！
ダブルバインドは簡単に言うと、2つの選択肢を用意して、あなたの要求が断られにくくするテクニックです。
例えば、遊びに誘う時
スバルと誘うよりも
スバルという風に、2つの選択肢を用意してあげると断られにくくなるというものです。
ダブルバインドについては、他の記事で紹介しているので、詳しくは以下の記事も読んでみてください。
ダブルバインドで恋愛がうまくいく？具体的な使い方と注意点を解説
ドア・イン・ザ・フェイス
ドア・イン・ザ・フェイスも自分の要求を相手に受け入れやすくするテクニックです！
大まかな方法は、最初に絶対に断られる要求を出して、その後に本来の要求を出す。
これだけです！
例えば
スバルミサキスバルミサキという風に、最初にあえて断られるような提案をして、目的の要求を提案します。
相手は、一度提案を断っているため、心理的に2回めの小さな要求を受け入れやすくなります！
まとめ
恋愛がうまくいない人の多くは、次のような原因があります。
- 行動することができない
- コミュニケーションが苦手
この原因を解消するための方法として
- ビッグワイをつくる
- 会話テクニックを利用する
ことをオススメしました！
これらの方法は、簡単に実践できるのに効果が非常に高いすぐれもの！
そのため、この記事を読んだ人はぜひ活用して欲しいと思います。
コメント