人間関係の構築、維持に悩む人！悩み解決の手助けをします

ブログを始めようと思ったきっかけ

はじめまして、スバルと言います。
今回は、ご挨拶を兼ねて僕がこのブログを始めようと思った経緯について自己紹介を交えて記事を書きたいと思います。

スバルって何者？

僕は現在地方で大学院生として研究生活を送っています。

研究生活以外だと、ゲームや読書、映画などの趣味にもたくさんの時間をかけています。

こうした生活を送っている中で、人と接することが多くありますが、僕はあまり人と接することが得意ではありませんでした。

そのため、「この対応で大丈夫かな？」「これを言ったら相手との関係が崩れてしまうんじゃないかな？」と些細なことでも心配になってうまく相手とコミュニケーションが取れなくなることもよくあり、それがストレスになっていた時期もありました。

また、自分は他人と良好な関係を気づいていると思っていても、実は関係が悪化していたと知り、ますます人間関係に苦手意識を持ったことも何度もありました。

インターネットが発展してますます悩む

近年では、インターネットの普及によりSNSを多くの人が使っています。

僕も趣味のゲームを通じてTwitterなどでたくさんの人と交流するようになりました。しかし、前に書いたように僕はもともと人間関係を築いて維持していくことに苦手意識を持っています。

そのため、SNSの利用に楽しみを感じつつも、些細なことが気になって疎外感を感じたり、強いストレスを感じてしまうなど、悩みのタネも増えることになりました。

現在はどうなの？

僕は人間関係の構築や維持をすることに非常に強い苦手意識を持っていました。

しかし、このままではダメだと思い、対人関係や心理学について書いている本を読んで実践したり、時には友人に思い切って悩みを打ち明けて、普段僕と接していてどう感じたかを直接聞いたりしたこともありました。

もちろん、すべてが上手くいったわけではありません。

本で得た情報を実践しても人間関係を改善できなかったり、友人に相談して、思ったよりも厳しい答えが返ってきたこともありました。

そうした失敗を経て、物事の捉え方や考え方、コミュニケーションの方法を少しずつ変えて行くことで、少しずつですが人間関係についての悩みやストレスは減っていきました。

これからは

もちろん、人間関係を築くこととに対して完全に苦手意識がなくなったわけではありません。しかし、自分なりに工夫することで改善することは可能です。

世の中には、僕と同じように、現実、ネット上問わずに人間関係を築いたり維持するためのコミュニケーションが苦手で非常に悩んでいる人が多くいると思います。

自分がこれまでに実践した情報をまとめるとともに、そういった悩みを抱える人達の悩み解決に対するきっかけになれたらと思い、このブログを始めることにしました。

現実、インターネット上問わずに人間関係に悩んでいる人は、これからも是非記事を読んで、すこしでも悩みを解決してくれると嬉しいです。

それでは、本日はこれで失礼します。

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